نادي دكتور جم
Dr.Gym
أسس عام 2018
أسس بشراكة شبابية ليكون متنفس لأبنائنا وبناتنا
وللتوعية الرياضية في لواء بلعما
مع كادر مختص في مجال الرياضة
نادي متكامل
ينظر لجيل صاعد ولمستقبل رياضي ولمجتمع صحي
عن المدربين
About the coaches
الكابتن : علاء محمد مشاقبه
العمر : 40 عام
الخبرة : لاعب كمال أجسام 5 سنوات
في عمان
مدرب كمال اجسام 5 سنوات
حاصل على العديد من الشهادات في مجال كمال الأجسام
خبير في برامج التغذيه لتخفيف الوزن أو زيادة الوزن
الكابتن : عاصم عواد الخوالده
العمر : 33 عام
الخبرة : بدأ مسيرته في عام 2010 في تدريب اللياقه البدنيه وكمال الاجسام
5 سنوات في دبي
3 سنوات في الشارقه
5 سنوات في الاردن
تأهيل رياضي
معالج إصابات رياضية ما بعد العمليات
الكابتن : أحمد أيمن الخوالده
العمر : 24 عام
الخبرة : لا تقل عن 5 سنوات
في بناء الأجسام وتخفيف الأوزان
اللياقه البدنيه
مدرب خاص
مدرب مجموعات
الكابتن : خلود جميل الزيود
العمر : 34 عام
الخبرة : مدربة لياقة منذ عام 2010
حاصلة على العديد من الشهادات
في نفس المجال
ما نقدمه من خدمات
نحن ملتزمون بتقديم أفضل تجربة تمرين لك
كمال أجسام
كمال أجسام
تخفيف وزن
تخفيف وزن
كمال أجسام
كمال أجسام
تخفيف وزن
تخفيف وزن
لياقة بدنية
لياقة بدنية
كمال أجسام
كمال أجسام
زيادة وزن
زيادة وزن
تخفيف وزن
تخفيف وزن
برامج تغذيه
برامج تغذيه
لياقة بدنية
لياقة بدنية
زيادة وزن
زيادة وزن
مشروبات صحيه
مشروبات صحيه
ما يبدو لك صعباً الآن ، سيكون قريبا جزء من الإحماء
ما يبدو لك صعباً الآن ، سيكون قريبا جزء من الإحماء
الإشتراك
إشتراك الشباب
لمدة شهر
15 د
لمدة شهرين
25 د
لمدة ثلاث أشهر
35 د
إشتراك لمدة
شهر يوم بعد يوم
إشتراك السيدات
15 د
إشتراك لمدة
شهر يوميا
20 د
عرض المجموعات
عند إشتراك ثلاث أشخاص (مجموعة)
سيكون إشتراك الشخص الرابع مجانا
أوقات عمل النادي
من السبت إلى الخميس :
فترة السيدات : من الساعة ٩ صباحا إلى الساعة ٣ عصرا
فترة الشباب : من الساعة ٤ عصرا إلى الساعة ١٢ مساء
الجمعة :
من الساعة ٧ مساء إلى الساعة ١٠ مساء
للشباب فقط